【助産師・保育士監修】【その出産準備品、本当に必要？】先輩ママ直伝の最低限必要なものリストと費用相場

出産準備品のリストを見ると、赤ちゃん用品とママの用品別に必要なものがたくさん並んでいます。リストに載っているものは必ず用意するものから、あると便利なものまで使う頻度はさまざまです。

さらに、赤ちゃんの発育や出産時期でも必要なアイテムは変わってきます。これでは、なにを用意したら良いのか迷ってしまいますね。編集部にも「必ず必要といわれて買ったけれど、自分は使わなかった」、「2、3回しか出番がなかった」といった声が届いています。

ままのて編集部では、こうしたママたちの体験談を集めて、本当に必要な出産準備品リストをまとめました。リストや費用の目安を参考に、出産準備を進めてくださいね。

□肌着　5枚
肌着には、短肌着・長肌着・コンビ肌着があり、短肌着の上に長肌着やコンビ肌着を組み合わせて使います。長肌着とコンビ肌着両方をそろえる必要はなく、短肌着5枚に、長肌着もしくはコンビ肌着が5枚あれば十分です。

長肌着はそのままおむつ替えがしやすく、コンビ肌着は股下にスナップが付いているので赤ちゃんが動いてもはだけにいという利点があります。

□カバーオール　3枚
カバーオールは上下がつながっている洋服で、赤ちゃんを寝かせたまま着替えができます。おっぱいを吐いたり、おむつ替えで汚れたりして1日1枚は必ず着替えるので、洗い替えに3枚は必要です。すぐにサイズが変わるので、多く用意しすぎないようにしましょう。

スナップの留め方を変えることで、ベビードレスにもカバーオールにもなるツーウェイオールも便利です。60cmサイズを用意しておけば、新生児から生後4ヶ月頃まで使えます。

□おくるみ　1枚
おくるみは、赤ちゃんを包みやすい正方形をしています。すっぽりくるむと、赤ちゃんの手足が安定しますよ。退院時の外気よけや、お昼寝のときの肌がけなどに重宝します。厚手のものよりも、やわらかくて肌触りが良いものを選びましょう。

□ガーゼタオル　大2枚・小10枚
ガーゼタオルは沐浴で赤ちゃんの身体を洗うときや、授乳の際の汚れ防止、よだれふき、汗ふきなど、さまざまなシーンで活躍します。沐浴用のガーゼタオル大は、洗い替え用に2枚あると便利です。

□ベビー爪切り　1つ
赤ちゃんの指はとても細いため、大人用の爪切りではケガをしてしまう可能性があります。爪が伸びていると顔をひっかいて傷になりやすいので、爪切りを用意してこまめにケアしてあげましょう。先が丸くなっている大人用の鼻毛バサミでも代用できます。

□ベビーバス　レンタル1ヶ月
ベビーバスは生後1ヶ月のあいだしか使いません。場所もとるため、レンタルがおすすめです。お風呂場で使うタイプや、キッチンのシンクで使えるタイプがありますよ。お湯を抜く栓が付いていると、お湯捨てが楽にできます。

□赤ちゃん用のお布団一式
赤ちゃんの寝床に普通のお布団を使うママも多いです。敷布団・掛布団・肌布団などがセットになっているベビー布団一式を準備するママもいるでしょう。数ヶ月のあいだレンタルできる商品もあるので、使い勝手を確認してみるのも良いですね。

□チャイルドシート
退院後、車で移動するならばチャイルドシートは必需品です。6歳までの使用が義務付けられているため、必ず用意しましょう。シート部分が取り外せたり、乗せ降ろしのときにシートの向きが変えられたりと、種類によってチャイルドシートの機能は違います。車の大きさや生活スタイルに合わせて選んでくださいね。

□哺乳瓶1本と粉ミルク

哺乳瓶はいらないものランキングの三本指に入るといわれる微妙なアイテムです。しかし、完全母乳を目指していても、母乳が赤ちゃんを満たすほど出るかは、産まれる前はわかりません。いざというときのために1本準備しておくと安心です。入院中に必要になったら買いに行けるのであれば、最初から購入しなくても良いでしょう。

・紙おむつ、哺乳瓶
紙おむつは、赤ちゃんの発育状態によって適したサイズが異なります。生まれてきた赤ちゃんの大きさに合わせ、退院までのあいだに購入しても間に合いますよ。母乳の出が良ければ、哺乳瓶も必要ないかもしれません。

・搾乳器
赤ちゃんに直接母乳をあげられない、母乳が出すぎる、乳頭が痛くて直接授乳できない、赤ちゃんを預けるが母乳をあげたいなどの理由で搾乳をすることがあります。搾乳器は必ず必要なものではりませんので、様子をみて購入を検討して良いでしょう。

・ベビーカー
ベビーカーは自立式、対面式、ふたり乗りなど、種類が豊富です。出産後、実際に赤ちゃんを連れて使いやすさを確認しながら購入すると良いでしょう。赤ちゃんが生まれてすぐは外出の機会がそれほど多くないので、生活パターンが落ち着いてから必要な機能を見極めたいですね。

・おしりふき　2パック
新生児は1日10回以上のおしっこをするといわれています。おむつ替えの頻度もそれだけ多くなるため、80枚入りのおしりふきだと、早くて2～3日ほどでなくなることもありますよ。

枚数を節約するには、100均の化粧水ボトルがあると便利です。ぬるま湯を入れお尻を洗浄したり、コットンを湿らせて軽く拭いたりしてからおしりふきで仕上げると節約になります。

・ベビーベッド　レンタル3ヶ月
布団ではなくベビーベッドを考えているママもいるでしょう。ベビーベッドは2歳頃まで使えますが、寝返りやつかまり立ちを始めると落下の危険が出てきます。そのため、生後半年頃までに使わなくなるケースが多いようです。限られた期間なので、ベビーベッドはレンタルするのがおすすめです。

ベビーベッドを選ぶときは、デザインよりも使い勝手を考えましょう。ママが立ったままお世話ができるのはハイタイプです。ママのベッドと並べて使うなら、高さがそろえられ横からも足元からもお世話できる3オープン式が便利です。

・おむつ替えシート　2～3枚
おむつ替えのときにお尻の下に敷き、布団が汚れるのを防ぎます。シートがあれば、おむつ替えの最中におしっこやうんちをしても安心です。汚れたおむつの置き場所にもなるので、おむつ替えがスムーズです。使い捨てタイプもあります。

・綿棒　1箱
綿棒は耳・おへそ・鼻の掃除や綿棒浣腸に使えます。産院でもらえる「赤ちゃんのお世話セット」に入っていることが多いですが、入院中に使い切ってしまうこともあるため、お家でケアするときのために用意しておきましょう。赤ちゃん用は大人用と太さや大きさが違うので、間違えないようにしてくださいね。

・ベビー靴下　1足
外出時に赤ちゃんの足を保護します。とはいえ、低月齢で外出することはほとんどないため、出番はあまりなかったという先輩ママの声も多いです。