妊娠31週｜前駆陣痛って？胎児の体重や胎動、妊婦の身体の変化・過ごし方

妊娠31週（31w）の胎児の体重の平均は1,500g、身長の平均は43cmです。骨格は産まれたての赤ちゃんとほぼ変わらない形にまで成長し、脳や肺、消化器系の臓器以外はほぼ完成しています。31週頃になると赤ちゃんの身体が大きく成長して子宮いっぱいになってきます。また、激しい胎動を感じることがあります。

妊娠31週から妊娠32週ごろになると子宮内で赤ちゃんが動けるスペースは少なくなってくるため、赤ちゃんは決まった位置にいるようになります。逆子の赤ちゃんも頭を下にした姿勢で落ち着くことが多く、妊娠30週では逆子の割合が全体の15％だったのに対し、妊娠36週では7％に減ります（※1）。病院によっては、妊娠31週で逆子だった場合に帝王切開による分娩をすすめられることもあるでしょう。

妊娠31週の赤ちゃんは、光を感じ取れるようになります。まぶたが作られるため、まばたきもできるようになりますよ。赤ちゃんは起きているときに目を開けて、眠っているときには目を閉じるようになる時期です。あくび、指しゃぶりなどさまざまな動きができるようになります。

妊娠31週になると子宮の大きさは平均で27cmになります。子宮内の羊水は35週にかけて増えていくため、お腹が大きくなり妊婦らしい体形に変化する時期です。

マタニティウェアを買わずに手持ちの服を妊娠後も着ていた場合、お腹周りが苦しくて着られなくなることがあるかもしれません。お腹が大きくて着られなくなったり締め付けを感じたりしたら、マタニティ専用のものを着ると良いでしょう。