妊娠9週｜赤ちゃんの成長と妊婦の身体の変化・過ごし方【イラスト・写真付き】

妊娠3ヶ月くらいになると、初期の血液検査が行われます。この血液検査では、血液型・血算・血糖・B型肝炎抗原・C型肝炎抗体・HIV抗体・梅毒血清反応・風疹ウイルス抗体を調べます。子宮頸がんの検査を一緒に行う産婦人科がほとんどです。

初期の血液検査は費用が多額になるため、先に母子手帳をもらい、妊婦健診の受診票を持って検査に行くことになるでしょう。受診票があっても1万円以上かかるので、病院と確認してから予定を組むことをおすすめします。

妊娠初期の赤ちゃんの発育には個人差がほとんどないのですが、妊娠9週になると赤ちゃんの大きさをはっきりと測ることができるようになます。頭臀長（とうでんちょう）という赤ちゃんの頭からお尻までの長さを健診のたびに測り、成長が順調かを診るようになるのです。

頭殿長を測ると、妊娠9週ごろに最初に告げられた出産予定日にズレが出てくる場合があります。エコー写真に記されている出産予定日に誤差が出ていたら、赤ちゃんの成長の具合に個人差が出てきたのだと理解しておきましょう。

妊娠9週のママの子宮は、手のひらくらいにまで大きくなってきました。早い人でお腹のふくらみを感じる人が出てきます。見た目にはあまりわかりませんが、お腹を触ると少しふっくらしていることがわかりますよ。

まだそれほどお腹も目立たないからと、無理にきつい服を着ていると、締め付けによって血流が悪くなることがあり、赤ちゃんの成長にも良くありません。また、つわりが悪化してしまうことも考えられます。

マタニティウェアやインナーに変えてお腹を楽にすることで、随分と気持ちも身体も楽になりますよ。そろそろマタニティーウェアを買い揃えても良い時期です。

つわりや倦怠感などの妊娠初期症状が原因で、仕事ができないことがあります。仕事に支障が出るときは「母性健康管理指導事項連絡カード」を有効に使いましょう。

母性健康管理指導事項連絡カード（以下、「母健連絡カード」）とは、仕事を持つ妊婦さんが休業や勤務時間短縮を申し出たいときに、医師に記入してもらうカードのことです。医師に記入してもらったカードを仕事場に提出することで、事業主は母健連絡カードの記入事項にしたがって提出者の労働条件を考える必要があります。

つまり、満員電車を避けるための時差通勤、時短勤務や休憩時間の延長など、勤務形態に配慮してもらえるようになるのです。

母健連絡カードは、ネットから用紙をダウンロードすることが可能です。また、母子手帳を渡されるときに添付される自治体もあるので、自治体から交付された母子手帳を確認してみると良いでしょう。様式は下記リンクからダウンロードできます。

かかりつけ医に必要と思われる措置を記入してもらい、母健連絡カードの下に提示されている「指導事項を守るための措置申請書」欄に、申請日・所属・氏名を記入して事業主に提出します。母健連絡カードを提出することで働き方を配慮してもらうことができ、時短などの措置がとられることでしょう。また、母健連絡カードが診断書の代わりとなるので、診断書を別途提出する必要はありません。

厚生労働省のガイドラインには、妊娠中だけではなく産後も使用することができると記されています。該当する場合は確認して仕事場に適切な措置をとってもらい、無理なく勤務できるように働きかけましょう。