産院やマタニティ雑誌で「戌の日の安産祈願」の情報を知ったママも多いでしょう。日本では、妊娠5ヶ月に入った最初の戌の日に神社やお寺で安産祈願をしてもらうという風習があります。腹帯を付けるきっかけとなる行事です。先輩ママたちは、戌の日のお参りをどのようにしてきたのでしょうか。ここでは、戌の日にまつわる体験談を紹介します。
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戌の日とは？いつする？
妊娠5ヶ月に入った最初の戌の日
日本や中国などの暦では、一日にひとつの干支が割り振られています。戌の日は12日に一度やってくる計算ですね。
干支の中でも犬は多産でお産が軽い動物であったため、安産の守り神として妊娠5ヶ月に入った最初の戌の日に安産祈願をするという風習ができました。
妊娠5ヶ月目にお参りする理由は諸説ありますが、安定期に入りお腹が大きくなってくる時期であるという理由が大きいようです。
無事に出産できるように安産祈願
戌の日の安産祈願では、神社やお寺で祈祷を受け、腹帯（岩田帯）を受け取るのが一般的です。「帯祝い」とも呼ばれます。
腹帯（岩田帯）は、昔は妊婦がわの実家が用意するのが習わしでしたが、現在では義実家や自分で購入したり神社やお寺が用意したりするなど多様化しています。
戌の日は安産祈願で有名な神社・お寺は混雑するため、事前に予約してから行くと良いでしょう。
腹帯をまく目安
戌の日の安産祈願は、腹帯をまく目安にもなっています。妊娠5ヶ月を過ぎると、お腹が目立ってくるママも多いでしょう。身体の重心が変わることで、腰痛に悩まされるママも出てくるころです。
腹帯は下からお腹を支え、腰や背中の負担を軽減してくれます。また、お腹の保温や保護の役割も果たします。昔ながらのさらしタイプの他にも、最近は腹巻きタイプやガードルタイプも人気のようですよ。自分の体調や好みにあった腹帯を選びましょう。