【助産師・保育士監修】【夏生まれ出産準備】暑さ、日焼け対策は？6･7･8月におすすめの衣服や育児グッズ

出産準備を始めるときに、何が必要で何が不要なのか迷うママは多いでしょう。「購入したのに実際は使わなかった」という無駄はできれば避けたいもの。季節や住居環境によっても必要なアイテムは変わってくるため、まずは産後必要になる基本のアイテムをおさえてから、「夏生まれの赤ちゃんに必要なもの」と「いらないもの」を確認していきましょう。

生まれてすぐから必要になる育児グッズの中でも、特に春生まれの赤ちゃんに欠かせないアイテムをみていきましょう。

●短肌着5～6枚
夏生まれの赤ちゃんは短肌着にコンビ肌着を重ねて着せることが多いでしょう。汗をかいたときの着替えを含めて、最低5枚程度を用意しておくと良いですね。

●コンビ肌着5～6枚
股の部分が開閉できる肌着です。短い肌着と合わせて着たり、暑い日は1枚で着たり、気温に合わせて調節します。寝返りを打つようになってもはだけずに着られ、何かと便利です。前開きのボディスーツでも良いでしょう。

出産準備には、短肌着とコンビ肌着のセットで準備すると便利です。プッパプーポの肌着セットはデリケートなお肌のベビーにも安心して使える綿100％素材で、短肌着3枚、コンビ肌着2枚がそろいます。お祝い品としてもおすすめです。

●おむつまたは布おむつ・おむつカバー
赤ちゃんの大きさや成長スピード、使用するおむつのメーカーにもよりますが、新生児サイズのおむつを使う期間は生後1ヶ月くらいです。1週間でみると、1～1.5パックが目安となります。あまり多く用意しておくと、サイズアウトしてしまうことがあるので注意しましょう。

布おむつを使う場合は、おむつとおむつカバーが必要です。最低限必要な枚数は、布おむつが20枚程度、おむつカバーは5～6枚程度が目安です。最初に買いすぎず、様子を見て買い足していくほうが良いですね。

●おしりふき
赤ちゃんによっては肌に合わない場合もあるので、産前にまとめ買いするよりも、一度使ってみて良かったものを買い足していくことをおすすめします。

●おむつ替えマット
持ち運びにも使えるような防水で小さく折りたためるものが長く使えて便利です。家の中で使うものについてはバスタオルでも代用できますよ。

人気のジェラートピケのおむつ替えシートです。表地はコットン生地にコーティング加工を施して防水性を高めてあり、裏地には抗菌防臭機能をもたせてあります。家庭でもおでかけ先でも、さっと取り出して使える便利な商品です。ジェラピケのバッグやポーチ、母子手帳ケースとシリーズでそろえるのも素敵です。

吸水量が150ｍLある使い捨てのおむつ替えシートです。使い捨てなので汚れてしまったら廃棄して、新しいシートに交換するだけ。外出先でも常に清潔なシートを使用できます。車移動中の車内やお友だちの家などに遊びに行くときに重宝しますよ。

●ベビー布団
ベビー布団は必要派と不要派がわかれるアイテムですが、米国小児科学会や厚生労働省、こども家庭庁では、赤ちゃんの窒息を防ぐために1歳くらいまではママたちと別の布団・ベッドで寝かせることを推奨しています（※1、2、3）。できるだけ布団は別にして、一緒の部屋に寝るのが良いですね。

●キルトパッド
寝返りが打てないあいだは、背中に汗をとてもかきます。漏れたおしっこを吸収する役割もあるので、洗い替え用として2枚程度用意しておくと安心です。基本は敷布団→防水シーツ→キルトパッド→シーツという順番に重ねますが、シーツや防水シーツと一体型になったものもありますよ。

●防水シーツ
キルトパッドの下に敷いて使います。おしっこやうんちが漏れることが多いので、持っておくと安心です。

●ブランケット
お昼寝やおでかけのときの冷房よけとして薄手のブランケットを用意しておきましょう。外出中の授乳ケープとしても代用できます。

●スリーパー
寝ているあいだに足で布団を蹴ってしまうことがあるので、スリーパーを着せてあげると安心です。春夏は暑すぎないガーゼ素材のものがおすすめです。

敷ふとんまですべてを丸洗いできるベビー布団セットは、汗っかきの赤ちゃんの布団をいつでも清潔に保てます。万が一おむつから漏れてしまっても、吐き戻しで汚れてしまっても安心です。インテリアになじむスモークベージュとミモザ柄のカバーがおしゃれです。

クマさんやレモンなどのかわいい柄のキルトパッドが新登場。適度な厚みがあって使いやすく、寝汗や吐き戻しから、敷布団が直接汚れるのを防ぎます。四隅ゴム付きでズレにくく、脱着が楽々なので気軽にお洗濯ができますよ。

赤ちゃんをやさしく包むダブルガーゼのスリーパーです。夏は冷房対策に冬は寝冷え防止として1年中使うことができます。赤ちゃんが大きくなっても使えるので重宝しますよ。股の部分にはめくれ防止のスナップボタンが付いています。