マタニティブラは大きいサイズがおすすめ！選び方・測り方と人気ブラ10選

妊娠4ヶ月ころになると、そろそろ普段の下着がきつくなってくるママもいるでしょう。マタニティ期は胸のサイズが刻々と変わっていくため、身体にぴったり合ったブラジャーのサイズを見つけるのは大変かもしれません。締め付けがきついと感じるようになってきたら、マタニティ用のブラジャーを準備しましょう。

たとえば妊娠前にアンダーが70でカップがCだった場合、どのようにマタニティブラのサイズを選べばよいのでしょうか。実は妊娠中だからと言って、あえてアンダーを大きくしたりDカップやEカップを選んだりする必要はありません。普段と同じように、トップとアンダーの差から計算してブラジャーのサイズを選びます。「マタニティブラ」と呼ばれているものは、サイズが大きくなることを見越して作られているものが一般的なので、伸縮性のある素材であればマタニティ期のサイズアップに対応できることが多いです。

妊娠中のサイズアップには個人差があるので、マタニティブラのサイズが合わないなと感じたら、専門店でバストサイズを測り直してもらいましょう。胸が大きい人の場合、ブラジャーのサイズが大きすぎても小さすぎても問題が出てきます。きついと気分が悪くなることもありますし、大きすぎると胸のたるみの原因となることもあります。調度良いホールド感があり、産後も使えるものを選ぶと良いでしょう。

マタニティブラのサイズは、普通のブラジャーの測り方と同じです。トップとアンダーの差でカップは決まります。まず背筋を伸ばし、胸のふくらみのすぐ下をメジャーで計ってみましょう。これがアンダーサイズです。次に、乳首の高さ、胸の一番ふくらんでいる位置を測ります。胸が大きい人は、軽く持ち上げるようにして測ると良いでしょう。

カップサイズは上記表を参考にしてください（※1）。アンダーバストのサイズとカップサイズを確認して、今の自分の胸のサイズを確認しましょう。

人気の下着ブランドやマタニティブランドの中から、マタニティ期におすすめのブラジャーを厳選してみました。幅広いサイズがそろっているため、胸の大きいママでもぴったりのブラジャーが見つかりますよ。

下着メーカーと言えば「ワコール」と答える人も多いでしょう。日本人女性の体形を研究しながら、身体にぴったりフィットする下着を開発している会社です。「ワコールマタニティ」では、産前から産後まで長く使える下着をそろえています。デザインが豊富なのも魅力ですよ。

こちらのマミーブラは、C〜Fカップまでサイズがあるだけではなく、C・Dカップは2カップ増量、E・Fカップは1カップ増量に対応しています。つまり、妊娠中にGカップになってもしっかり支えてくれるわけですね。片手でカップがめくりやすく、授乳にも適しています。2Wayマミーショーツとペアでコーディネートもできますよ。