子どもを授かりたいと思ったとき、できることなら自然妊娠したいと思うママは多いことでしょう。近年では、女性のライフステージの変化などから、晩婚化が進み高齢で出産するママが増えてきました。何歳まで自然妊娠は可能なのでしょうか。ここでは、自然妊娠ができる年齢や確率、自然妊娠のために気をつけたいことについて解説します。
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自然妊娠とは
自然妊娠とは、医学的治療を受けずに夫婦生活のみで妊娠することをいいます。 避妊をしないで通常の夫婦生活をして、妊娠すれば自然妊娠です。自己流で排卵日のタイミングを調べたり、妊娠しやすくなるサプリメントを使ったりして妊娠した場合も自然妊娠と呼びます。
医療機関のアドバイスを受けた場合や、婦人科などで「不妊治療」を受けて妊娠する場合は自然妊娠とは呼びません。
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【産婦人科医監修】受精から着床までの自覚症状まとめ！下痢や吐き気、出血…年齢とともに変わる自然妊娠の確率
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年齢が上がると自然妊娠率は下がる？
ASRM（アメリカ生殖学会）がさまざまな年代や集団で1年間に女性が妊娠する数を調べたところ、35歳以降から妊娠する数は減少することがわかりました。特に、37～38歳からはさらに妊娠する数は減っています。妊娠するかどうかは個人差があるものの、35歳を超えると妊娠する確率は下がるといえるでしょう。
女性の妊娠適齢期とは？
女性のライフスタイルの変化に伴い、女性の平均初婚年齢は上昇しています。高齢出産をする人も増えてきました。しかし、妊娠には生理が深く関係しているため、ライフスタイルが変化しても生殖可能な年齢は変わりません。
女性は、初潮を迎えると排卵を開始して妊娠可能になります。しかし、初潮が始まっても1～2年は排卵がない場合が多く（無排卵性月経）、妊娠の可能性は低いとされています。一方、35歳を超えると妊娠する確率が下がるとされているため、妊娠適齢期は20歳から35歳くらいまでといえるのではないでしょうか。