赤ちゃんが1ヶ月健診が無事に終わるといよいよ一緒にお風呂に入れる様になります。でもいざお風呂に入ろうにもどうやっていれていいのか迷ってしまったり、ママが一人でお風呂に入れなければいけない時はどうしたらいいのかと何かと悩みが多いお風呂。今回はそんなママにぜひおすすめしたいバスチェアの使い方を紹介します。
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赤ちゃんのお風呂
赤ちゃんの入浴は一番の大仕事かもしれません。新陳代謝の活発な赤ちゃんにとって毎日のお風呂は欠かせないものです。
生後1ヶ月頃までは、入院中でも学んだ沐浴と呼ばれる方法でベビーバス等を利用して入浴を済ませますが、1ヶ月健診が終わるとおへその状態などがクリアすると、「一緒にお風呂大丈夫ですよ」なんて言われたりします。沐浴指導は受けたけど、いざ一緒にお風呂となると入れ方なんて誰も教えてくれないし、首がすわるまでは怖いのでママの悩みの1つにもなりかねません。
赤ちゃんと一緒にお風呂に入る
道具の準備
とにかく赤ちゃんとお風呂に入る時は段取りが必要です。裸になってしまう前に、入浴後のお母さん、赤ちゃんの着替えやバスタオル、入浴に使うガーゼハンカチなどを準備します。入浴後に赤ちゃんを抱っこした状態であたふたしないように万全の態勢を整えましょう。
お風呂の手順
一例ですが以下の様な手順で手早く行う事がおすすめです。
① 赤ちゃんはおむつ一枚の状態でバスタオルか肌がけにくるんで脱衣所で待たせておく
② お母さんが自分を手早く洗ってしまう
③ 赤ちゃんのおむつを脱がせて膝の上にあおむけに抱える
④ 顔、頭、体の順に洗っていく
⑤ 表が洗い終わったら赤ちゃんをうつ伏せにし、背中やおしりなど裏側を洗う
⑥ 湯船につかる場合は、赤ちゃんがのぼせないようぬるめのお湯で２～３分程度に留める
⑦ 赤ちゃんはおむつ一枚の状態でバスタオルか肌がけにくるんで脱衣所で待たせておく
⑧ お母さんは手早く体を拭いて服を着る
⑨ 赤ちゃんの体を優しく拭く
⑩ 拭き終わったら保湿を中心としたスキンケアをする
⑪ 耳や鼻の穴、おへその掃除などをする
⑫ お白湯や母乳などを飲ませ、水分補給
他に手伝ってくれるパパや他の家族がいる時は、ママの事は全て後回しにて、赤ちゃんの入浴だけを素早く済ませる様にしましょう。